Formación de Profesores de Yoga de 200 horas
El sendero del Ser
Un viaje de yoga y conciencia para volver a ti e inspirar el mundo que te rodea.
- Duración
- 7 meses
- Fechas
- 9 ene – 11 jul 2027
- Formato
- 10 encuentros de fin de semana
- Lugar
- Tushala Yoga Studio, Tenerife
- Grupo
- Máximo 12 personas
¿Qué es «El sendero del Ser»?
Todo cambio en el mundo comienza con una transformación interior.
Más que una formación de profesores, esta es una invitación al autoestudio, la presencia y el liderazgo consciente. A lo largo de 7 meses desarrollarás una práctica sólida, profundizarás en la filosofía del yoga, aprenderás a enseñar con seguridad y autenticidad, y descubrirás cómo llevar el yoga más allá de la esterilla e integrarlo en tu vida.
Creemos que un gran profesor no nace de memorizar posturas, sino de haber recorrido primero su propio camino de transformación. Un camino que permite integrar el yoga en sus diferentes dimensiones: física, mental, energética y espiritual, para después compartirlo desde la experiencia.
Una experiencia que va más allá del aprendizaje
Esta formación es también una oportunidad para dedicarte tiempo y espacio. Cada encuentro será una invitación a detenerte, respirar, observarte y profundizar en tu práctica. Un espacio seguro donde aprenderás a conocerte mejor, a comprender tus procesos y a descubrir el yoga desde una experiencia directa, mientras amplías tus límites y cultivas una práctica consciente.
Formarás parte de una comunidad que comparte un mismo propósito y el deseo de seguir creciendo. Porque no solo aprenderás a enseñar yoga; también descubrirás una nueva manera de relacionarte contigo, con los demás y con la vida.
Lo que integra la formación
No creemos que enseñar yoga consista únicamente en aprender anatomía o memorizar secuencias. Creemos que un buen profesor enseña desde su propia experiencia y desde la manera en que vive el yoga. Por eso hemos creado una formación que integra:
- Práctica de asana y desarrollo de una práctica personal
- Anatomía, biomecánica y movimiento consciente
- Filosofía y tradición del yoga
- Pranayama, meditación y técnicas de concentración
- Metodología, pedagogía y herramientas de enseñanza
- Voz, lenguaje y habilidades para guiar una clase
- Autoestudio y desarrollo personal
- Comunidad, colaboración y crecimiento colectivo
Uno de los pilares que caracteriza esta formación es la integración del enfoque de Yoga Therapy. Aprenderás a observar el cuerpo y el movimiento de forma individualizada, comprendiendo cómo adaptar las herramientas del yoga a las necesidades físicas, emocionales y energéticas de cada persona.
Este enfoque amplía tu manera de enseñar y te proporciona recursos para crear clases seguras, inclusivas y adaptadas a diferentes realidades y necesidades. Entendemos al profesor como alguien que acompaña y facilita procesos: no se trata solo de guiar una clase, sino de saber escuchar, observar y responder con criterio, cuidado y profesionalidad.
Conoce a quienes te acompañarán en el camino
Coco
El yoga llegó a mi vida hace más o menos diez años y, desde entonces, se ha convertido en mi mayor maestro.
Gracias a esta práctica aprendí a atravesar momentos de ansiedad, incertidumbre y desconexión, redescubriendo poco a poco la calma, la confianza y la luz que siempre habían estado dentro de mí. El yoga me enseñó a vivir con más presencia, a escuchar mi intuición y a caminar en conexión con mi alma.
Soy una apasionada de la filosofía del yoga, de los mantras y del aprendizaje continuo. Cada viaje, cada formación y cada maestro representan una oportunidad para seguir creciendo y profundizando en este camino que considero infinito.
Mi forma de enseñar está profundamente inspirada por el Yoga Therapy, entendiendo el yoga como una herramienta de transformación y acompañamiento. Me apasiona ayudar a las personas a comprender la conexión entre el cuerpo, la respiración, el sistema nervioso y el mundo emocional, creando prácticas que se adapten a cada persona desde una mirada consciente y compasiva.
Hoy comparto el yoga desde la experiencia de haberlo vivido en primera persona, con la convicción de que esta práctica puede transformar vidas, tal y como transformó la mía.
Mi formación: Completé 4 semanas de formación intensiva de 200 horas en Yoga Vidya (Alemania) en marzo de 2020 y el Curso de Yoga Terapéutico Integral de ThaoHealth entre marzo de 2021 y mayo de 2022. Además, realicé 4 semanas de curso intensivo de Yoga Avanzado de 300 horas y un curso de Yoga Terapéutico y Ayurveda en la escuela Patanjali International Yoga, en Rishikesh (India), en enero de 2022.
Viki
Soy Wiktoria, profesora de yoga y actualmente al frente de Tushala Yoga Studio, en Tenerife.
Mi camino con el yoga comenzó en 2019, cuando todavía trabajaba como instructora de fitness. Al principio llegó a mi vida a través del movimiento, pero poco a poco descubrí que había mucho más detrás de las posturas. El yoga empezó a transformar mi manera de entender el cuerpo, la mente y la vida, y despertó en mí el deseo de conocer y vivir esta práctica más allá de la esterilla.
En 2020 completé mi formación de 200 horas con YogaRenew y, desde entonces, mi aprendizaje no ha dejado de crecer. He tenido la oportunidad de formarme en India, donde realicé una formación avanzada de 300 horas con Himalayan Yoga Association, y de seguir aprendiendo junto a profesores de diferentes partes del mundo en áreas como Rocket Yoga, Embodied Yoga y anatomía aplicada al movimiento.
Mi relación con el movimiento comenzó mucho antes del yoga. Vengo del mundo de la danza, una experiencia que marcó mi afinidad inicial por la fluidez y la creatividad del Vinyasa. Con el tiempo, sin embargo, aprendí a encontrar valor y profundidad en diferentes caminos: Hatha, Ashtanga, Yin, Yoga Restaurativo y otras formas de explorar la práctica.
Para mí, el yoga se ha convertido en una forma de estar en el mundo: de habitar el cuerpo con mayor atención, relacionarme conmigo misma con más amabilidad y aprender a escuchar y conectar con los demás.
Hoy comparto esta práctica desde Tushala y acompaño a otras personas en sus propios procesos de aprendizaje. Y si algo sigo teniendo claro después de todos estos años es que el yoga no es algo que se termina de aprender: es una práctica viva que continúa transformándonos a medida que la vivimos.
Información práctica
Modalidad
100% presencial
La formación se desarrolla íntegramente de manera presencial en Tushala Yoga Studio, en Tenerife.
Certificación
Certificado de 200 horas de Tushala Yoga Studio
Al completar la formación recibirás el certificado de 200 horas de Tushala Yoga Studio, correspondiente a un programa propio de formación de profesores de yoga diseñado siguiendo los estándares internacionales de una formación de 200 horas.
Para quienes deseen optar también por la certificación de Yoga Alliance, ofreceremos esta posibilidad como opción adicional, con un coste extra y sujeta a la aprobación correspondiente.
Duración
7 meses · Enero – Julio 2027
Del 9 de enero al 11 de julio de 2027, en 10 encuentros intensivos de fin de semana que combinan práctica, teoría, enseñanza y trabajo personal.
Lugar
Tushala Yoga Studio
Tenerife, Islas Canarias.
¿Sientes que este camino es para ti?
Esta formación está pensada para personas que sienten curiosidad por el yoga, desean profundizar en su práctica y quieren explorar todo lo que puede ofrecer más allá de lo físico.
Esta formación es para ti si…
Sientes que el yoga es mucho más que una práctica física y quieres comprenderlo y vivirlo desde una perspectiva más amplia.
Quieres profundizar en tu práctica personal, desarrollando una relación más consciente con tu cuerpo, tu respiración y tu mente.
Deseas conocer la filosofía y la tradición del yoga y descubrir cómo llevar sus enseñanzas a la vida cotidiana.
Quieres convertirte en profesor/a de yoga y adquirir herramientas para enseñar con seguridad, criterio y una voz propia.
Buscas una formación que combine tradición y conocimiento actual, integrando anatomía, biomecánica, movimiento, sistema nervioso y el enfoque de Yoga Therapy.
Quieres aprender a adaptar las herramientas del yoga a diferentes personas y necesidades, desarrollando una mirada más individualizada sobre la práctica.
Te gustaría formar parte de una comunidad en la que compartir el aprendizaje, intercambiar experiencias y crecer junto a otras personas.
Quieres descubrir tu propia manera de enseñar, sin limitarte a reproducir formas aprendidas, sino encontrando una voz que nazca de tu experiencia.
No necesitas…
No necesitas tener un nivel avanzado de práctica ni tener decidido que quieres dedicarte profesionalmente a la enseñanza.
Tampoco necesitas llegar con todas las respuestas. Solo necesitas curiosidad, compromiso y disposición para aprender.
Esta formación está abierta tanto a quienes desean convertirse en profesores de yoga como a quienes sienten el deseo de profundizar en su propia práctica y descubrir nuevas herramientas para vivir el yoga dentro y fuera de la esterilla.
¿Qué hace única esta formación?
Creemos que enseñar también implica haber experimentado, integrado y comprendido aquello que compartimos. Por eso hemos creado una formación que une conocimiento, práctica y experiencia.
Tradición y conocimiento actual
Integramos la filosofía y las enseñanzas tradicionales del yoga con conocimientos actuales de anatomía, biomecánica y sistema nervioso.
Vivir el yoga antes de enseñarlo
A través del Embodiment, experimentarás las herramientas del yoga en tu propio cuerpo para poder enseñarlas desde la comprensión y la experiencia.
Un enfoque individualizado
La integración del enfoque de Yoga Therapy te proporcionará herramientas para observar el cuerpo, comprender diferentes necesidades y adaptar la práctica de forma segura y respetuosa.
Aprender a enseñar de verdad
Desarrollarás recursos de metodología, pedagogía, comunicación y observación para crear y guiar clases con seguridad y criterio.
Siete meses para integrar
No buscamos condensar todo el aprendizaje en unas pocas semanas. El formato de siete meses permite practicar, estudiar, experimentar y volver sobre los contenidos para integrarlos progresivamente.
Grupos reducidos y acompañamiento cercano
Trabajar en grupos pequeños nos permite ofrecer seguimiento individual y crear un espacio de confianza en el que cada persona pueda desarrollar su propio proceso.
Una comunidad que crece contigo
Formarás parte de una Sangha que continúa más allá de las sesiones presenciales, con espacios de apoyo, intercambio y conexión entre alumnos.
Una formación para enseñar y para vivir
El objetivo no es solo que aprendas a dirigir una clase, sino que encuentres tu propia voz como profesor y descubras cómo llevar el yoga a tu vida cotidiana.
¿Quieres conocer todos los detalles?
Si quieres conocer el calendario completo, el contenido de cada módulo, la inversión y toda la información práctica de la formación, estaremos encantadas de enviarte nuestro dossier completo.
Solicita el dossier y descubre todo lo que hemos preparado para este camino.
Preguntas frecuentes
¿Necesito tener experiencia previa en yoga?
No. La formación está abierta tanto a personas que desean profundizar en su práctica como a quienes quieren formarse como profesores de yoga. No buscamos un nivel físico determinado, sino compromiso, curiosidad y disposición para aprender.
¿Necesito querer enseñar yoga para hacer esta formación?
No. Puedes realizar el TTC como un proceso de profundización en tu propia práctica y en tu relación con el yoga. Si durante o después de la formación descubres que quieres enseñar, tendrás las herramientas y la preparación necesarias para dar ese paso.
¿Qué estilos de yoga aprenderé?
La formación tiene una base principalmente de Hatha Yoga y Vinyasa Yoga, y se complementa con otras herramientas y enfoques, como pranayama, meditación, filosofía del yoga, anatomía, biomecánica y Yoga Therapy. El objetivo es ofrecerte una visión amplia que te permita comprender y aplicar el yoga desde diferentes perspectivas.
¿Qué hace diferente a esta formación?
Nuestro enfoque combina la tradición del yoga con conocimientos actuales sobre el cuerpo y el movimiento, y pone especial atención en la experiencia personal del alumno y en el desarrollo de sus propias herramientas como profesor.
A lo largo de la formación integrarás filosofía, anatomía, biomecánica, metodología de enseñanza y Yoga Therapy, además de desarrollar tu propia práctica y experimentar la enseñanza de forma progresiva.
¿La formación está certificada por Yoga Alliance?
La formación de 200 horas es un programa propio de Tushala Yoga Studio, diseñado siguiendo los estándares internacionales de un programa de 200 horas.
Al finalizar, recibirás el certificado de 200 horas emitido por Tushala Yoga Studio. También ofreceremos la posibilidad de optar a la vía de Yoga Alliance como opción adicional, con un coste extra y sujeta a la aprobación correspondiente de la escuela.
¿En qué idioma se imparte la formación?
La formación se imparte principalmente en español. Algunos términos y conceptos tradicionales se trabajarán también en sánscrito, y utilizaremos terminología en inglés cuando sea habitual dentro del lenguaje internacional del yoga.
¿Qué ocurre si no puedo asistir a un módulo?
Entendemos que pueden surgir imprevistos. Si no puedes asistir a uno de los encuentros, estudiaremos tu situación de forma individual y buscaremos la mejor manera de que puedas recuperar los contenidos.
Para obtener el certificado será necesario cumplir con las horas mínimas de asistencia establecidas por la formación.
¿Hay alojamiento disponible?
No ofrecemos alojamiento, pero estaremos encantadas de recomendar diferentes opciones cercanas al estudio para quienes viajen desde otras islas o desde fuera de Tenerife.
¿Cuántas personas habrá en cada grupo?
Trabajamos con un grupo reducido de un máximo de 12 personas, para poder ofrecer un acompañamiento cercano, seguimiento individual y un espacio de aprendizaje más personal.
¿Recibiré material de estudio?
Sí. Cada alumno recibirá un manual completo de formación y material de apoyo para acompañar el estudio y la práctica a lo largo de los siete meses.
¿Cómo será un fin de semana de formación?
Cada encuentro combina diferentes áreas del programa: práctica de asana, pranayama y meditación, anatomía y biomecánica, filosofía, metodología de enseñanza, Yoga Therapy y dinámicas de integración.
Los encuentros están diseñados para que el aprendizaje no se quede únicamente en la teoría, sino que puedas experimentar, practicar e integrar los contenidos.
¿Tendré experiencia enseñando antes de finalizar la formación?
Sí. A lo largo del programa tendrás diferentes oportunidades para practicar la enseñanza, recibir feedback de las profesoras y de tus compañeros, y desarrollar progresivamente las herramientas necesarias para guiar una clase con seguridad.
¿Qué incluye el precio de la formación?
La matrícula incluye:
- Las 200 horas de formación.
- Manual completo del TTC.
- Material didáctico y de apoyo durante la formación.
- Acompañamiento de las profesoras.
- Tutorías y feedback a lo largo del programa.
- Prácticas de enseñanza y espacios de supervisión.
- Certificado de finalización de Tushala Yoga Studio.
La opción de certificación a través de Yoga Alliance, en caso de elegirla, tendrá un coste adicional.
Todo camino comienza con un primer paso
Hace algunos años, nosotras también estuvimos en ese lugar: sintiendo el deseo de profundizar, de aprender más y de descubrir todo lo que el yoga podía aportar a nuestra vida.
Con el tiempo, esa búsqueda nos llevó a estudiar, practicar, viajar, formarnos y, sobre todo, a experimentar el yoga desde diferentes perspectivas. Hoy queremos compartir parte de todo lo que hemos aprendido contigo.
Durante estos siete meses profundizarás en tu práctica, estudiarás la filosofía y tradición del yoga, comprenderás mejor el cuerpo y el movimiento y aprenderás a utilizar estas herramientas para enseñar de forma segura y adaptada a diferentes personas. Pero, sobre todo, tendrás tiempo para llevar todo ese conocimiento a tu propia experiencia, ponerlo en práctica y descubrir qué significa para ti vivir y compartir el yoga.
Queremos ofrecerte un espacio para aprender, practicar, preguntar, equivocarte, descubrir y crecer junto a otras personas que comparten la misma inquietud. Un proceso que va más allá de obtener un certificado: una base sólida para seguir desarrollando tu práctica y tu manera de enseñar.
Si sientes que este camino resuena contigo, estaremos encantadas de recorrerlo a tu lado.
Viki y Coco