Class schedule

🎄✨ Horario de E N E R O ✨🎄

Esta Navidad queremos regalarles algo muy especial: el nuevo horario de enero. Un horario que llega con muchas más clases y nuevas opciones para que cuidarte sea más cómodo.

🌅 Yoga tempranito y desde casa: incorporamos clases online en directo de ashtanga para que puedas conectarte desde casa y practicar a primera hora, antes de que el jaleo del día comience. Así, habrás preparado el terreno para tener un gran día, pase lo que pase.

⏰ Más clases de una hora: ideales si tienes poco tiempo y aun así no quieres dejar de darte un respiro.

🔥 Ahora los martes y jueves serán los días de Ashtanga estilo Mysore, esa opción de clase semi-privada que te permite adaptar la práctica a tu ritmo y al tiempo que tengas. Puedes venir y practicar entre 30 y 90 minutos según tu energía y disponibilidad.

🕉 Ashtanga guiado los viernes por la tarde: pensado para quienes practican ashtanga estilo Mysore y quieren cerrar la semana en compañía de un grupo que respira y fluye al unísono. Estas clases son pura magia.

🌙 Clases de Yin Yoga: perfectas para combinar si practicas otros estilos de yoga u otros deportes. Si haces CrossFit o entrenamiento funcional, estas clases son ideales para expandirte y ayudar al cuerpo a soltar y recuperarse.

✨ Todo el horario es apto para principiantes. No importa si es la primera vez que vienes o si ya tienes experiencia: aquí cada persona encuentra su lugar, su ritmo y su manera de practicar 💚

Desde Tushala deseamos que el tiempo que te dedicas con amor se transforme en salud, calma y claridad, y que eso que cultivas en la esterilla se refleje también en tu día a día.

🎁 Si este regalo te inspira, compártelo. Así nos ayudas a llegar a más personas que quizá también necesitan el inmenso beneficio del yoga.

Gracias por estar ahí y ¡Feliz Navidad! 🎄✨